Normatec
Voor benen die veel doen.
Normatec gebruikt dynamische luchtcompressie voor je benen. Je draagt twee beenmanchetten die zich ritmisch vullen met lucht en weer loslaten.
Die druk beweegt in zones over je benen. Dat voelt als een diepe, ritmische compressiemassage die je benen lichter en losser kan laten aanvoelen.
Perfect na leg day. Na cardio. Na hardlopen of fietsen. Of na een lange dag waarop je veel hebt gestaan of gelopen.
Voor of na je training
Je kunt Normatec gebruiken na je training om terug te schakelen, maar ook vóór je workout als voorbereiding op beweging.
Het is een sterke aanvulling voor iedereen die zijn benen veel belast en herstel een vaste plek wil geven.
Kies de manier van trainen die bij je dag past
Train bij City Gym heeft niet één vaste vorm. Je kiest per dag wat je nodig hebt.
- Wil je vrijheid? Dan train je op de gymvloer met je eigen schema, krachttrainingstoestellen, vrije gewichten en cable stations.
- Wil je structuur? Dan kies je voor het EGYM-rondje en train je efficiënt door een slimme full-body route.
- Wil je controle over één onderdeel? Dan gebruik je een EGYM-toestel los binnen je eigen training.
- Wil je soepeler bewegen? Dan pak je Smart Flex voor mobiliteit, houding en flexibiliteit.
- Wil je conditie of energie opbouwen? Dan gebruik je Matrix Onyx cardio als warming-up, intervaltraining of volledige cardiosessie.
Zo voelt Train nooit als één vast programma. Het is een trainingsomgeving die meebeweegt met jouw week.